Stand up Paddling
Treff / Training
Unsere Mitglieder treffen sich jeden Freitag zwischen Mai und September um 18:45 Uhr zum SUP Treff bei der Fischzucht.
Der SUP Treff bietet eine Plattform für gemütliches oder sportliches Paddeln.
Der Treff wird von einem Leiter geführt, dieser gibt allen Teilnehmern auch gerne Tipps zur Verbesserung der eigenen Paddeltechnik.
Meist bilden wir verschiedene Gruppen, vom gemütlichen Feierabend geniessen bis hin zum Wettkampftraining. Der Spass am Wassersport steht am SUP Treff im Vordergrund.
Kurse
Stand up Paddling (SUP oder Stand up Paddle boarding) erfreut sich sehr grosser Beliebtheit: Egal, ob du noch nie auf dem Brett gestanden bist, oder vielleicht auch schon erste Erfahrungen gesammelt hast haben wir für dich (oder deine Kids) den richtigen Kurs. Wir führen dich gerne in das SUP paddeln ein oder geben Tipps wie du deine Technik verbessern kannst.
Darüber hinaus bist du auch herzlich eingeladen bei unseren SUP Treffs und Touren teilzunehmen.
Stand up Paddling kann von jedem erlernt werden, der gern auf dem Wasser ist und Schwimmen kann – egal welche Alters- oder Gewichtsklasse! Mit den richtigen Anweisungen ist es leicht zu erlernen und bringt schnell viel Spass!
Sicherheit und Ausbildung
Bei unseren Kursen legen wir grossen Wert auf Spass für alle Teilnehmer, dennoch möchten wir einen hohen Standard und sichere Kurse anbieten, Schwimmwesten sind obligatorisch. Unsere Kursleiter sind erfahrene Paddler, ihre Fähigkeiten und Methoden werden jährlichen überprüft und weitergebildet. Unsere Kursleiter werden nach den www.paddlelevel.ch von Swiss Canoe ausgebildet.
In lockerer Stimmung und mit viel Spass lernst du schnell den faszinierenden SUP Sport kennen.
Wir bereiten dich optimal darauf vor, um rasch mit dem SUP Board zurecht zu kommen und auf dem Wasser Spass zu haben. Dieser Kurs hat zum Ziel dich für das SUP paddeln alleine und in unserem Verein vorzubereiten. Falls du unserem Verein beitreten möchtest (mehr dazu auch im Kurs) ist dies der ideale Einstiegsort. Falls du dich später zur Mitgliedschaft entscheidest, rechnen wir dir den Unkostenbeitrag deiner Mitgliedschaft an.
Alles für den Kurs benötigte Material (Board, Paddel, Schwimmweste, Leash) wird von uns zur Verfügung gestellt.
| Dauer | ~2 Stunden (1h auf dem Wasser) |
|---|---|
| Treffpunkt | Fischzucht der Greifensee Dragons |
| Inhalt |
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| Kosten | CHF 50 pro Person |
| Voraussetzungen |
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| Anmeldung | Unten aufgelistet findest du die nächsten Kurse mit freien Plätzen. Meldeschluss ist üblicherweise am Vorabend. Für Kursdetails und zur Anmeldung einen Kurs unten anwählen. |
| Zur Zeit sind leider keine Kurse aufgeschaltet oder alle sind bereits ausgebucht. Die Kurse werden üblicher Weise zwischen Mai und September durchgeführt. Bei Fragen kontaktiere bitte Ueli. |
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit dem SUP gesammelt haben und gerne etwas dazu lernen möchten. Wir behandeln die komplette SUP Technik und geben dir Tipps wie du besser (und sicherer) auf dem SUP unterwegs bist. In dem Kurs geht es darum, mehr über verschiedene Boardmanöver, Verbesserung deiner Paddeltechnik und Tipps und Tricks zu erlernen. Der Spass kommt selbstverständlich nicht zu kurz.
Die Benutzung eines Board und Paddels ist im Kurspreis inbegriffen, du darfst aber auch mit deinem eigenen Board und oder Paddel an dem Kurs teilnehmen.
| Dauer | ~2 Stunden (1h auf dem Wasser) |
|---|---|
| Treffpunkt | Fischzucht der Greifensee Dragons |
| Inhalt |
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| Kosten | CHF 50 pro Person |
| Voraussetzungen |
|
| Anmeldung | Unten aufgelistet findest du die nächsten Kurse mit freien Plätzen. Meldeschluss ist üblicherweise am Vorabend. Für Kursdetails und zur Anmeldung einen Kurs unten anwählen. |
| Zur Zeit sind leider keine Kurse aufgeschaltet oder alle sind bereits ausgebucht. Die Kurse werden üblicher Weise zwischen Mai und September durchgeführt. Bei Fragen kontaktiere bitte Ueli. |
In einem Privatkurs hast du einen unserer erfahrenen SUP Experten ganz für dich oder deine Freunde. Nach deinem Wunsch und Tempo zeigt er dir alle Kniffs vom Stand up Paddling.
Von der Einführung in SUP bis hin zu spezifischem Race Training.
Du bestimmst: Wähle deine Anzahl Teilnehmer (wir empfehlen max. drei), dein Datum (nach Verfügbarkeit unserer Instruktoren) und dein Board (dein eigenes oder eines unserer Allround-Hardboards).
| Dauer | ~2 Stunden (1h auf dem Wasser) |
|---|---|
| Treffpunkt | Fischzucht der Greifensee Dragons |
| Inhalt |
Nach Wunsch / Abmachung, Beispiele:
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| Kosten | CHF 120 pro Person |
| Voraussetzungen |
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| Daten | Nach deiner Wahl und Verfügbarkeit unserer Instruktoren, ideale Zeitpunkte sind unter der Woche nach Feierabend oder am Wochenende. |
Touren
Neben unserem Heimatrevier dem Greifensee sind wir auch vielen anderen Seen und Flüssen unterwegs.
Wir freuen uns immer über neue SUP Paddler.
Wenn du ganz neu dabei bist und erstmal die Sportart Stand up Paddling kennenlernen möchtest, machst du am besten einfach mal einen Grundkurs oder kommst zu unserem SUP Treff. Wenn du bereits paddeln kannst und mitkommen möchtest, nimm einfach mit Florian Kontakt auf und dann darfst du uns gern zu den Touren begleiten.
In dieser Saison sind folgende Touren geplant, auch bereits vergangene werden angezeigt:
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SUP Vollmondpaddeln, 26.05.2021 20:15 - 23:30 Uhr
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SUP Tour - Level 1 ,,Flachwasser'', 05.06.2021 09:00 - 18:00 UhrEinfache SUP-Tour (Ägerisee) mit ca. 11 km Länge und Level 1= einfach. Paddelgeschwindigkeit ca. 3-4km/Stunde. Details des Tourenbeschreibung und Organisation ist im internen Bereich aufgeschaltet für diejenigen, die sich dafür interessieren.
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SUP Saisoneröffnung - Gruppe 1 (14km), 19.06.2021 10:00 - 14:00 Uhr
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SUP Saisoneröffnung - Gruppe 2 (10km), 19.06.2021 10:15 - 14:00 Uhr
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SUP Saisoneröffnung - Gruppe 3 (5-6km), 19.06.2021 11:00 - 14:00 Uhr
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SUP Vollmondpaddeln, 24.06.2021 20:15 - 23:30 Uhr
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SUP Tour - Level 2 ,,Fliessgewässer'', 26.06.2021 08:50 - 19:00 UhrSUP-Tour (Stein am Rhein) mit ca. 19 km Länge und Level 2. Level 2 noch nicht zwingend, jedoch nur für geübte Paddel. Bitte tragt bei der Anmeldung im Kommentarfeld ein, was ihr möchtet, sprich die Antworten zu den Fragen im Tourenbeschrieb auf Seite 3. Details des Tourenbeschreibung und Organisation ist im internen Bereich aufgeschaltet für diejenigen, die sich dafür interessieren. https://www.greifensee-dragons.ch/login/attachments/144 https://www.greifensee-dragons.ch/login/attachments/145
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SUP Tour - Level 1 ,,Flachwasser'' und Level 2 ,,Flachwasser'' , 18.07.2021 09:00 - 19:00 UhrSUP-Tour (Sempachersee) mit zwei Gruppen. 1. Gruppe: Distanz 10km, Paddelgeschwindigkeit ca. 3-4km/Stunde. 2. Gruppe: Distanz 17km, Paddelgeschwindigkeit ca. 5-6km/Stunde. Details des Tourenbeschreibung und Organisation ist im internen Bereich aufgeschaltet für diejenigen, die sich dafür interessieren. Bitte liest diesen durch.
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SUP Tour - Level 2 „Fliessgewässer“, 14.08.2021 09:00 - 18:00 UhrEinfache SUP-Tour (Reuss) mit ca. 25 km Länge und Level 2= Fliessgewässer. Paddelzeit ca. 4h Diese Tour ist nur für Fortgeschrittene. Für Details und den Tourenbeschrieb melde dich direkt beim Tourenleiter.
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SUP Tour - Level 3 „Fliessgewässer“, 15.08.2021 10:00 - 18:00 UhrEinfache SUP-Tour (Reuss) mit ca. 14 km Länge und Level 3= Fliessgewässer. Paddelzeit ca. 3h Diese Tour ist nur für Fortgeschrittene! Für Details und den Tourenbeschrieb melde dich direkt beim Tourenleiter.
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SUP Vollmondpaddeln, 22.08.2021 20:15 - 23:30 Uhr
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SUP-Tour Vierwaldstättersee, 29.08.2021 09:00 - 22:00 UhrDie nächste SUP-Tour geht zum Vierwaldstättersee. Es gibt eine Tour über 15km (Gruppe 1) und eine Tour über 25km (Gruppe 2). Bitte gebt bei der Anmeldung, welche Länge ihr paddeln möchtet. Beachtet bitte dazu die ausführlichen Informationen und Beschreibung der Tour, hier nachzulesen. https://www.greifensee-dragons.ch/login/attachments/149
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SUP-Tour Vierwaldstättersee, 04.09.2021 09:00 - 22:00 UhrDie nächste SUP-Tour geht zum Vierwaldstättersee. Es gibt eine Tour über 15km (Gruppe 1) und eine Tour über 25km (Gruppe 2). Bitte gebt bei der Anmeldung, welche Länge ihr paddeln möchtet. Beachtet bitte dazu die ausführlichen Informationen und Beschreibung der Tour, hier nachzulesen. https://www.greifensee-dragons.ch/login/attachments/149
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SUP Vollmondpaddeln, 21.09.2021 20:00 - 23:00 UhrDa es heute Abend eher kühl wird, bitte warme Kleider anziehen und das Licht nicht vergessen. Wir paddeln zum Campingplatz Mauerholz, dort gibt es die Möglichkeit Pizza zu essen oder etwas warmes zu trinken. Es hat Decken zum aufwärmen. Sobald der Mond genug hoch steht, werden wir im Mondschein wieder zurück paddeln. Die Teilnahme bedingt sicheres stehen und beherrschen des Brettes und erfolgt auf eigenes Risiko. Ich freue mich mit euch auf eine mystische Mondtour auf dem Greifensee.
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SUP Saisonabschluss - Gruppe 1, 25.09.2021 12:00 - 16:00 UhrTotal 14km (um den See) --> 3 Stunden Paddelzeit - 1 Std. Pause = 4 Stunden
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SUP Saisonabschluss - Gruppe 2, 25.09.2021 12:15 - 16:00 UhrTotal 10km (bis Uster - Maur und über Fällanden retour) --> 2,75 Stunden Paddelzeit - 1 Std. Pause = 4 Stunden
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SUP Saisonabschluss - Gruppe 3, 25.09.2021 13:00 - 16:00 UhrTotal 6km (bis Maurhölzli - Rest. Campingplatz und retour oder über den See retour) --> 2,25 Std. Paddelzeit - 0,75 Std. Pause = 3 Stunden
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SUP Saisonabschluss - Gruppe 4, 25.09.2021 13:14 - 16:00 Uhr
Für Mitglieder: Mitglieder melden sich bitte im Mitglieder Bereich der Webseite an. Anmeldefrist beachten!
Für Nicht-Mitglieder: Wenn Du noch kein Mitglieder der Greifensee Dragons bist, nimm einfach direkt Kontakt mit Patricia auf.
Du bist auch herzlich eingeladen bei unseren Kursen Erfahrung auf dem Wasser zu sammeln oder uns beim Treff kennenzulernen.
SUP Dragon Race
Details zu unserem SUP Dragon Race findest du direkt auf der Webseite www.greifensee-sup-race.ch
Wettkämpfe
Auf unserem Terminkalender sind auch die Wettkämpfe der SUP Tour Schweiz.
Wenn du Interesse hast mit uns an den Wettkämpfen teilzunehmen und dich mit uns darauf zu vorzubereiten, wende dich an Florian.
History
Stand Up Paddle Surfing geht ursprünglich auf polynesische Fischer zurück, die sich in ihren Kanus stehend vor Tahiti auf dem Meer fortbewegten.
Lange Zeit später war SUP dann eine komfortable Fortbewegungsart für Surf-Lehrer auf Hawaii, um durch den Einsatz eines Paddels schneller vom Ufer zu den wellenbrechenden Riffen und zurück zu gelangen.
Durch die erhöhte Position auf dem Board hat der Surf-Lehrer zusätzlich einen besseren Überblick über die Surfschüler.
An wind- und wellenlosen Tagen war es für wenige Aktive zudem eine Alternative zum Windsurfen oder Wellenreiten.
Um 2000 entwickelten Surfer wie Laird Hamilton SUP zu einer selbstständigen Wassersportart weiter.
Mittlerweile findet diese Technik als Freizeitsport immer mehr Verbreitung.
Stand Up Paddle Surfing hält aber auch immer mehr auf Binnengewässern Einzug, so dass eine flächendeckende Verbreitung im deutschsprachigen Raum erfolgen ist.
SUP in der Schweiz
Die Schweiz bietet für die Entwicklung des SUP Sportes beste Voraussetzungen, da wir eine sehr abwechslungsreiche Seenlandschaft haben und die SUP dort Naturschutzgebiete und Badestrände nicht noch zusätzlich mit Lärm und Schadstoffen belasten.
Diese ruhige und zugleich für den ganzen Kreislauf sehr förderliche Wassersportart begeistert Jung und Alt gleichermassen.
Das SUP surfen ist auch ideal geeignet, um zusammen mit der ganzen Familie diesem Sport zu frönen.
Leistungsunterschiede werden durch die unterschiedlichen Boards ausgeglichen und auf ein gesamtheitliches Niveau gebracht.
SUP bei den Greifensee Dragons
Wir Greifensee Dragons besitzen seit dem Frühling 2011 SUP-Boards.
Noch im selben Jahr fand sich eine Gruppe Interessenten, welche sich spontan traf und SUP trainierte.
Auf die Saison 2012 wurden sodann ein regelmässiges Training und Wettkampfteilnahmen geplant.
Auch konnten bereits im ersten Jahr SUP Events für Firmen organisiert werden, steht's ein grosser Plausch für alle Teilnehmer.
Weitere Informationen zum Training und zu den Team Building Events.